tag:blogger.com,1999:blog-7912792366567090380.post4533464899734681051..comments2016-12-20T16:58:58.128+01:00Comments on Simply Beauty Blog: FITNESS ET POIDS : EXERCICES POUR LES POIGNÉES D'AMOUR !Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/00923554266596392669noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7912792366567090380.post-2492558869670044262014-04-17T06:42:40.811+02:002014-04-17T06:42:40.811+02:00Cela ressemble fortement a l'exercice levées d...Cela ressemble fortement a l'exercice levées de jambes !<br />Je vais desuite testé ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00923554266596392669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7912792366567090380.post-82782088898052030402014-04-17T00:17:24.389+02:002014-04-17T00:17:24.389+02:00Moi , je suis une chaine de fitness sur internet
...Moi , je suis une chaine de fitness sur internet <br />et l'exercice qui fait le plus travailler ma taille <br />Est celui ou tu dois être couchée sur le dos ;<br />tes mains doivent soutenir ta tête et tes epaule doivent être décolée du sol comme si tu etais en train de faire des abdos simple . Tu va rester dans cette position la , tendre tes jambe vers le plafond ( les 2 ) et descendre une après l'autre lentement vers le bas . ( Je sais pas si tu te situe x'DD) <br /><br />Mais tu va voir , cet exercice la c'est pour souffir :'( <br /><br />Laura Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04388792281106733238noreply@blogger.com